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FITNESS



En partenariat avec le CLUB ATHEON


Cours de Fitness

FITNESS
Venez découvrir la nouvelle section de FITNESS du CLUB ATHEON à Jean Bouin.

Des professeurs diplomés, dynamiques, expérimentés et formés par l'un des meilleurs organisme de formation fitness en France : Fitness Academy

Des activités ludiques et efficaces pour vous ressourcer, vous tonifier et retrouver la forme.

Les professeurs s'adaptent dans leurs cours à tous les niveaux en proposant des options plus ou moins complexes pour que tout le monde pratique en toute sécurité et avec des résultats.

Un seul objectif, prendre du plaisir et bouger.

ZUMBA, STEP, MIX CARDIO, PILATES, ACF, CULTURE PHYSIQUE, STRETCHING...

LUNDI
18H15 à 19H00 : ZUMBA FITNESS
19H00 à 19H45 : ABDOS - CUISSES - FESSIERS (15 ans et +)
19H45 à 20H30 : BODY ZEN - PILATES (15 ans et +)

MERCREDI
19H30 à 20H30 : MIX FIT' (15 ans et +)
Cardio, Renforcement Musculaire, Zumba, Relaxation.

JEUDI
18H45 à 19H30 : TRAINING 30 (15 ans et +)
Cours de Renforcement Musculaire en 30min : travail des muscles en profondeur : DOS - VENTRE - FESSIERS - HANCHES - Nouveau concept, efficacité réelle !
19H30 à 20H15 : MIX CARDIO - STEP, LIA (15 ans et +)
20H15 à 20H45 : STETCHING (15 ans et +)

VENDREDI
19H30 à 20H15 : CIRCUIT MINCEUR (15 ans et +)
20H15 à 21H00 : PILATES (15 ans et +)

DIMANCHE
10H00 à 10H45 : CULTURE PHYSIQUE (15 ans et +)

TARIF

Tarif preferentiel de 290€ l'année ( au lieu de 420€)

Plus d'infos sur : www.clubatheon.com






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