www.aslafontaine.com

FITNESS



En partenariat avec le CLUB ATHEON


Cours de Fitness

FITNESS
Venez découvrir la nouvelle section de FITNESS du CLUB ATHEON à Jean Bouin.

Des professeurs diplomés, dynamiques, expérimentés et formés par l'un des meilleurs organisme de formation fitness en France : Fitness Academy

Des activités ludiques et efficaces pour vous ressourcer, vous tonifier et retrouver la forme.

Les professeurs s'adaptent dans leurs cours à tous les niveaux en proposant des options plus ou moins complexes pour que tout le monde pratique en toute sécurité et avec des résultats.

Un seul objectif, prendre du plaisir et bouger.

ZUMBA, STEP, MIX CARDIO, PILATES, ACF, CULTURE PHYSIQUE, STRETCHING...

LUNDI
18H15 à 19H00 : ZUMBA FITNESS
19H00 à 19H45 : ABDOS - CUISSES - FESSIERS (15 ans et +)
19H45 à 20H30 : BODY ZEN - PILATES (15 ans et +)

MERCREDI
19H30 à 20H30 : MIX FIT' (15 ans et +)
Cardio, Renforcement Musculaire, Zumba, Relaxation.

JEUDI
18H45 à 19H30 : TRAINING 30 (15 ans et +)
Cours de Renforcement Musculaire en 30min : travail des muscles en profondeur : DOS - VENTRE - FESSIERS - HANCHES - Nouveau concept, efficacité réelle !
19H30 à 20H15 : MIX CARDIO - STEP, LIA (15 ans et +)
20H15 à 20H45 : STETCHING (15 ans et +)

VENDREDI
19H30 à 20H15 : CIRCUIT MINCEUR (15 ans et +)
20H15 à 21H00 : PILATES (15 ans et +)

DIMANCHE
10H00 à 10H45 : CULTURE PHYSIQUE (15 ans et +)

TARIF

Tarif preferentiel de 290€ l'année ( au lieu de 420€)

Plus d'infos sur : www.clubatheon.com







INSCRIPTION 2019

INSCRIPTION 2019
Cette année, un tee-shirt technique AS La Fontaine sera donné à tous les adhérents. L'inscription s'élève désormais à 45€ + 1€ par activité.
Pour les élèves souhaitant s'inscrire en musculation et natation, il faudra prévoir 5€ de plus. Un bonnet en silicone sera offert aux nageurs-ses. 
 
Début des activités le lundi 23 septembre 2019

Journée du sport scolaire

Journée du sport scolaire
Pour la journée du sport scolaire le mercredi 27 septembre 2018, les enseignants d'EPS de la cité scolaire Jean de la Fontaine ont proposé aux élèves de sixièmes de découvrir 4 activités sous forme d'atelier. Ces ateliers étaient encadrés par les enseignants mais aussi par les élèves de cinquièmes ayant un projet sportif.
Ils ont ainsi pu découvrir, le basket ball, le tennis de table et le badminton, l'acrosport, les arts du cirque.
Merci aux collègues des autres matières qui ont bien voulu participer à cette opération.

Autorisation parentale droit àl'image

Autorisation parentale droit àl'image
Afin de mieux rendre compte de la participation et des exploits de nos élèves (de vos enfants) sur ce site, nous vous invitons à télécharger et renseigner l'autorisation en pièce jointe pour ensuite la remettre aux professeurs d'EPS de la cité scolaire Jean de la Fontaine.

NOUVEAU: Remplissez notre formulaire en ligne en cliquant sur le lien ci dessous

 

 
droit_a_l__image_1.pdf Droit à l'image.pdf  (352.61 Ko)





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